Massagetherapie


Tijdens eens massagetherapie behandeling nemen we alle tijd om te onderzoeken 'wie ben ik?'. Ik nodig je uit om de rustige en aandachtsvolle aanraking te ervaren en te voelen wat er op dat moment te voelen valt. Je gaat dat wat aanwezig is in je lichaam observeren en leren om te communiceren op het niveau van sensaties. Hierdoor krijg je inzicht in de boodschap erachter.

 

Je focus naar binnen versterkt (je geest dwaalt minder af en wordt minder afgeleid) en je wordt steeds opmerkzamer voor signalen van je lijf. Hierdoor leer je, ook in het dagelijks leven, sneller te reageren en te zorgen voor dat waar je lichaam om vraagt.

Je leert contact te maken met het lichaam en te luisteren naar de wijsheid die al in jezelf aanwezig is. 

 

We staan stil bij en geven ruimte aan alles wat zich aandient tijdens een sessie. Dat kan een lichamelijke klacht zijn, maar ook mogelijke emoties en gevoelens die deze klacht met zich meebrengt.

Ook gevoelens die je al heel lang met je mee draagt, maar niet vaak aan de oppervlakte komen, kunnen tijdens een massagetherapiebehandeling naar boven komen. 

 Je kan oude patronen tegenkomen, die je beperken in je mogelijkheden om je volledige potentieel te leven.

 

Alles wat aan de oppervlakte komt, is het resultaat van jouw intentie om je lichaamsbewustzijn dieper en dieper in alle lagen van jezelf toe te laten. 

 

Een massagetherapie behandeling duurt ca. 75 minuten, een ontspanningsmassage 50 minuten.


Mediteren, lichaamsbewustzijn, ganesha